7 ASERTIVITA TESTAsertivita — v sIovenčine znamená zdravé, primerané sebapresadzovanie - nejednať na úkor druhýrch, ale tiež nepripustiť jednanie ostatných na mój ućet,- názov pochádza z latinského ASSERE — tvrdiť niečo s istotou, zdóraznovať, osvojovat', ASERTION — tvrdenie výpoved' obhajovanie, ASSERTIVE — rozhodný, dôrazný. Pretože priamy preklad slova nie je možný, poużiva sa póvodný význam slova. Vymedzenie základných pojmov: a) Aserrivita: je to praktický spôsob komunikácie a jednania, ktorým človek vyjadruje a Presadzuje otvorene a primerane svoje myšlienky, citY, názory a postoje. Postupuje tak, aby neprekračoval vlastné práva ani práva ostatných ľudí. Pre niektorých ľudí tvorí významnú stratégiu ich každodenného jednania. b) Pasivita: je spôsob komunikácie, pri ktorom prijmeme myšlienky a názory iných ľudí, ale vzdáme sa vlastných. Pri tomto konaní človek porušuje vlastné práva, je využívaný inými ľud'mi. Vzdáva sa svojich cieľov a jeho konanie je neisté. c) Agresivita: je spôsob komunikácie, pri ktorom predkladáme svoje myšlienky a názory iným ľud'om, vynucuje si ich prijatie. Pritom porušujeme práva druhého človeka. Svoje ciele dosahujeme na úkor íných, druhého podcenujeme. d) Manipulacia: využívanie ba až zneužívanie niektorej zo slabých stránok. Obyčajne ide o lichoteníe, náznaky hrubosti a sily „strach" a využívanie súcitu a dobroprajnosti. Asertívne sa správajúci človek: -dokáže presne a jasne definovat’, o čo mu ide, ako situáciu vidí, čo si o nej mysli a ako ju prežíva- celou svojou bytosťou dáva na vedomie, že vie, že jeho požiadavka je oprávnená a spiniteľná a že druhá strana je korektná a nemá iný záujem ako vec kladne vyriešiť, -správa sa primerane sebaisto, rešpektuje partnera, ctí dôstojnosť druhých, šikanovanie, ale za rozšírenie svojich možností, - je schopný zmeniť svoj názor pod váhou argumentov a pristúpit’ na kompromis- povażuje l’udi za “dobrych”, nerobi mu problem pożiadat’ o laskavost’ alebo byt’ laskavym,- navonok posobi uvol’nene, pokojne, rozprava zretel’ne, pozera sa do oci tomu, s kym rozprava.Pasivne sa spravajuci clovek:-nedokaże jasne vyslovit’ svoje priania a potrieby- je „bezbronny” voci poziadavkam inych- chyba mu istota v konani- nie je odolny voci manipulacnym trikom- trapi ho, ze sa nedokaze primerane uplatnit’- staci, aby v prejave druhej osoby bolo hoci len zmiecko kritiky a miesto toho, aby trval na svojom, zaćne sa ospravedlinovat’ a vyhovarat’- l’ahko sa dostane do situacie, v ktorej nielenze nedosiahne svoje ciele, ale potvrdi rolu nemożneho individua- neuspechy este viac zniżuju jeho sebavedomie- casto je vyuzivany- posobi unavene s tenkym hlasom, sklopenymi ocami a prestavkami v reciAgresivne sa spravajuci clovek:-promuje Świetne druhych-nedba na ich prawol - ponizuje i sebadoveru ' udi zraza innych-niekiedy, też jak nacisnę osiągnie jego
Tłumaczony, proszę czekać..
